Vous passez de nombreuses heures assis à votre bureau ?

Pour autant que vous agissiez préventivement à la fois pour adopter une position saine et pour veiller à toute variation des mouvements du corps, vous pouvez éviter de nombreux soucis de mal de dos ou de torticolis.

Un siège de bureau bien conçu et bien pensé peut atténuer vos maux de dos ou torticolis et même les faire disparaître complètement pendant votre travail. .

Sur un siège de bureau, une position assise qui veille à des mouvements harmonieux du corps est essentielle.

Après être resté assis de façon statique pendant quelques temps, les jambes deviennent lourdes, le dos et la nuque commencent à souffrir. Bref, la position assise devient inconfortable et vous essayez toutes sortes de postures différentes pour tenter de trouver la bonne. Mais, pendant ce temps, votre concentration s’évade un peu...

Nous ne sommes pas faits pour rester assis de façon statique pendant longtemps. Cette position est tellement peu naturelle qu’un mime pourrait en faire tout un spectacle !

Les sièges HÅG et RH sont la solution :

Travailler en restant constamment assis ne peut se faire convenablement que lorsqu’on est libre de ses mouvements et qu’on est en même temps correctement soutenu.

Lorsque le basculement du siège accompagne vos mouvements vers l’avant et vers l’arrière de façon fluide, cela signifie que votre corps est inconsciemment en mouvement continu.

Lorsque la position du siège de bureau bascule vers l’avant pendant que vous travaillez, votre bassin bascule aussi légèrement vers l’avant. On obtient alors automatiquement, de cette manière, la posture bien connue de la chaise repose-genoux.
L’avantage est que, même dans cette position, vous n’êtes pas assis de façon statique, car chacun de vos mouvements (boire un verre d’eau, déplacer la souris, attraper un objet quelconque, …) entraîne des mouvements variés.

Ceci fait que la colonne vertébrale ne subit pas de déviation ni de courbure lente. Celle-ci n’adoptera pas non plus une seule et même posture rigide pendant une longue période (travail de concentration, travail pendant des heures sur ordinateur, etc.).

Notre corps est constamment en mouvement !

Pendant que vous êtes assis, le dossier de votre siège est superflu, et il n’est pas nécessaire qu’il soit en appui constant sur votre dos.

Il est important de procéder d’abord à un réglage correct de la profondeur d’assise et de la hauteur d’assise. Lorsqu’on passe d’une position assise « active » à une position de repos, le dossier de siège doit immédiatement offrir un soutien, sans occasionner de surcharge au dos ou à la nuque.

Grâce aux sièges HÅG et RH, il n’est plus nécessaire de réfléchir à sa façon de bouger : tout se passe naturellement lorsque l’on est assis.
Les avantages sont les suivants :

*les muscles du bas du dos sont automatiquement sollicités ;

*le mouvement des pieds entraîne une meilleure circulation du sang dans l’organisme ;

* une meilleure circulation sanguine favorise une augmentation de la présence d’oxygène dans le cerveau, ce qui augmente la durée de l’état de fraîcheur et de l’attention ;
* un dos souple et l’absence de torticolis après une longue séance de travail de concentration en position assise.
D’autres arguments pour finir de convaincre votre employeur ?

HÅG et RH offrent 10 ans de garantie sur les éventuels vices de construction et sur le revêtement, ainsi qu’une garantie à vie sur les vérins (sur base d’une utilisation quotidienne de 8 heures) et de 5 ans, sur base d’une utilisation de 24h sur 24.

Les sièges de bureau ergonomiques de Hag peuvent toujours être équipés de vérins offrant une plus grande hauteur d’assise et les revêtements peuvent être remplacés.

Et, vous, en tant qu’employé, vous pouvez vous concentrer à fond sur votre travail et éviter toute immobilisation intempestive due à des maux de dos !